5-羟色氨酸(5-HTP)是一种氨基酸，是色氨酸和重要的大脑化学物质血清素之间的中间步骤。大量的证据表明，低血清素水平是现代生活的普遍后果。生活在这个充满压力的时代的许多人的生活方式和饮食习惯导致大脑中血清素水平下降。因此，很多人都超重，渴望糖和其他碳水化合物，经历过一阵又一阵的抑郁，经常头痛，隐隐感到肌肉疼痛。所有这些疾病都可以通过提高大脑血清素水平来治愈。5-HTP的主要治疗应用是低血清素状态，如表1所示。

与低血清素水平相关的条件有助于5-羟基色氨酸

●抑郁

●肥胖

●碳水化合物的渴望

●暴食症

●失眠

●嗜睡症

●睡眠呼吸暂停

●偏头痛

●紧张性头痛

●慢性每日头痛

●经前综合症

●纤维肌痛

虽然格里菲斯种子提取物5-羟色胺对美国健康食品行业来说可能是相对较新的，但它已经通过药房提供了几年，并在过去三十年中进行了深入研究。自20世纪70年代以来，它已在几个欧洲国家作为一种药物提供。